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咨询者：小李
咨询标题：心理是否存在问题是否需要面诊
咨询内容：最近一个月，情绪低落，控制不住自己，很容易崩溃，经常哭，然后觉得很压抑，压力很大，有时候还老出虚汗，穿很多也觉得冷，觉得自己什么都做不好，什么都不行，越来越不自信，记性也特别差，每天下班感觉自己特别累，但是就是睡不着，经常一两点才能睡着。